itsensä kehittäminen

Epämukavuusalue kasvattaa

Kun katson aikaa taaksepäin, olen aika hämmästynyt siitä, millaisia harppauksia tuntemattomaan olen uskaltanut tehdä. Pidin itseäni lapsena ja nuorena aina tosi arkana. En ikinä mennyt niihin hurjimpiin huvipuistolaitteisiin. En harrastanut mitään liian rajua, enkä ollut tippaakaan kiinnostunut mistään extremestä. En ole kyllä vieläkään! Vastasin tunnilla, jos olin aivan satavarma, että vastaan oikein, ja jos joskus […] Read more…

akashic-records-sielun-tiekartta

Akashic Records: sielun tiekartta

Akashic Records: sielun tiekartta. Useimmilla meistä, jotka henkisen kasvun tielle päätyvät, on vahva intuitio ja jonkinlainen tietämys siitä, mikä se oma tehtävä on. Meillä on halu auttaa ja tuoda valoa maailmaan, ja olemme läpikäyneet omassa elämässämme jos jonkinlaista haastetta ja ongelmaa, jotka ovat vahvistaneet meitä ja pohjustaneet tehtävään heräämistämme. Tiedämme, kun olemme oikean asian äärellä, […] Read more…

Levollinen mieli on mahdollista myös erityisherkille

Levollinen mieli on mahdollista myös erityisherkille

Levollinen mieli tuntuu joskus näin erityisherkkänä silkalta utopialta. Kun mielessä pyörii jatkuvasti ajatuksia, huolia ja murheita tai vaan seuraavan päivän tehtävälistoja, on kuormittumisen vaara todellinen. Hyvä uutinen on se, että ajatuksiaan voi oppia säätelemään. Levollinen mieli on mahdollista myös erityisherkille. Voi opetella tietoisesti olemaan enemmän läsnä, kehossa, tuntemuksissaan, eikä pelkästään ”päissään”. Ja tällä päissään olemisella […] Read more…