Koska viimeksi?

Koska viimeksi teit jotain, joka tuotti sinulle hyvää oloa? Koska viimeksi teit jotain vain itsellesi? Koska viimeksi sanoit ei jollekin, joka ei ollut linjassa sinun tarpeidesi kanssa? Mitä jos alottaisit tänään?

Palveluni

Ajankohtaista

Uusi vuosi alkaa 😍

Palaan töihin 7.1.2026 alkaen. Ajat täyttyvät vauhdilla, joten kannattaa olla ajoissa liikkeellä. Jos sinulla on tilanne, että vain ilta-/vkl-ajat sopivat, voit laittaa minulle viestiä 045 3301426. Pystyn silloin tällöin tekemään pe-iltaa ja lauantaita, mutta en laita niitä nettiin yleisesti tarjolle, jotta ne menisivät juuri niitä aikoja tarvitseville.

Muistutan, että hierontaan käy maksutapana seuraavat hyvinvointiedut:
E-passi hyvinvointi
Smartum hieronta
Edenred

Hinnastooni tuli pieni päivitys vuoden 2026 alusta. En ollut nostanut hierontojen hintoja kahteen vuoteen ja kaikki elämiseen ja yrittämiseen kuuluva on kallistunut tänä aikana kovasti.

Valmennuspuolella Parantajan Vuosi 2026 on alkamassa pian! Viimeiset ilmoittautumiset otetaan vastaan juuri nyt. Voit lukea Parantajan Vuodesta sen omalta välilehdeltä.

Kevättalven aikana tulen mielelläni tyhy-päiviin, luennoimaan, vetämään Metsämieli-retkiä ym. Jos teillä on tarvetta kokonaisvaltaista hyvinvointia lisäävälle ohjelmalle, ole yhteydessä tiia@tiiaojala.fi

Kerta kaikkiaan mahtavaa alkanutta vuotta,
Tiia

Palveluni

Miten voin auttaa sinua

Oli kyse sitten kehollisesta tai mielen sisäisestä muutoksesta, voin auttaa sinua. Olen koulutettu hieroja, hyvinvoinnin valmentaja sekä Metsämieli-vetäjä, ja tarjoan seuraavia palveluja:

Hierontapalvelut

Olen koulutettu hieroja, ja hierontatyylini on pehmeä, mutta luja. Saan paljon positiivista palautetta hieronnastani, koska se tuntuu hyvältä ja oikeasti auttaa silloin, kun kuormitukset ja kireydet ovat lähtöisin stressistä, työstä tai muusta elämän kuluttavuudesta.

Lue lisää
Hierontapalvelut

Valmennukset

Kun haet elämälle suuntaa tai kaipaat muutosta, valmennus on sinua varten. Olen life ja business coach, hyvinvoinnin valmentaja, ja valmennan sekä henkilökohtaisesti että yrityksiä ja työyhteisöjä. Olen myös erityisherkkyyden kokemusasiantuntija.

Lue lisää
Valmennukset

Metsämieli-ryhmät, luennot ja puhujakeikat

Metsämieli-menetelmä yhdistää läsnäolon, palautumisen ja stressinhallinnan luonnon ja metsän parantaviin voimiin. Tutkittuun tietoon perustuva Metsämieli on kansainvälisestikin arvostettu, terveyttä ja hyvinvointia lisäävä menetelmä. Minut voi kutsua myös luennoimaan, olen pitänyt puheita ja luentoja mm. erityisherkkyydestä, itsensä johtamisesta, hermoston toiminnasta. Olen pitänyt luentoja kouluille, yhdistyksille, yrityksille ja avoimille yleisöille.

Lue lisää
Metsämieli-ryhmät, luennot ja puhujakeikat

Parantajan Vuosi

Parantajan Vuosi on 12 kk:n syväsukellus omaan itseen, energioihin ja sieluntehtävään. Vuoden 2026 ryhmä alkaa tammikuussa, ja haku ryhmään on käynnissä. Lue lisää Parantajan Vuosi-välilehdeltä.

Parantajan Vuosi
Suositteluja

Mitä asiakkaani kertovat

Lue, mitä asiakkaani kertovat kokemuksistaan kanssani
5 päivän ilmainen haaste: Keho, sydän ja mieli samaan suuntaan

5 päivän ILMAINEN haaste

Keho, sydän ja mieli samaan suuntaan!
Haluatko mukaan ilmaiseen minivalmennukseen? Saat opastusta suoraan sähköpostiisi seuraavista aiheista: hermoston toiminta, sydämen ja intuition kuuntelu, kehollinen turvan tunne, keskittyminen oikeisiin asioihin ja itsensä johtaminen. Käy lukemassa lisää ja ilmoittaudu mukaan!

Viimeisimmät

Blogista

Kehon, mielen ja sielun kautta harmoniaan ja yhteyteen. Kokonaisvaltainen hyvinvointi ja johtajuus omassa elämässä.
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.

Evästeasetukset

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä parhaan mahdollisen käyttökokemuksen tarjoamiseksi. Evästeet tallennetaan selaimeesi ja ne auttavat meitä tunnistamaan sinut, kun palaat sivustolle. Ne myös auttavat tiimiämme ymmärtämään, mitkä verkkosivuston osat ovat sinulle mielenkiintoisia ja hyödyllisiä.